On parle régulièrement de la nécessité de pratiquer une activité physique pour prendre soin de notre santé. Pour cela, le vélo est un excellent moyen. C’est la raison pour laquelle on assiste à l’essor des home trainers, qui permettent de continuer à faire du vélo même lorsque le temps n’y est pas propice. Pour rendre l’expérience encore plus fun, des apps ont été développées pour améliorer puissance et endurance en s’amusant, en simulant route plate ou en pente. Voyons ici l’une d’elle, Tacx Training, l’application propriétaire des home trainers du même nom.
Tacx Training, qu’est-ce que c’est ?
Tacx Training est un logiciel d’entraînement sur home trainer, désormais piloté par la société Garmin. Un gage de qualité quand on connaît leur expérience dans le domaine du matériel cycliste (compteurs et capteurs notamment).
L’application existe sur Android comme sur iOS, et fonctionne sur tablette comme sur smartphone. Si vous préférez utiliser un ordinateur, il est possible de télécharger Tacx Desktop, sur PC comme sur Mac. Certaines fonctionnalités sont également présentes sur le site web via le cloud. Pour que l’application puisse communiquer avec le home trainer connecté, ou avec vos capteurs de puissance, vitesse ou fréquence, il faudra que ceux-ci soient compatibles Ant + ou Bluetooth.
Quelle que soit la que soit la formule choisie, le service offre une excellente expérience de home trainer. Elle vous propose une liste très étendue d’entraînements cyclistes sur route pour augmenter votre puissance, résistance, vélocité, et tout ce qui contribue à la performance à vélo.
Quelles sont les fonctionnalités de cette application ?
Maintenant que nous vous avons présenté la smart app Tacx, nous allons voir ses fonctionnalité, pour découvrir comment il peut enrichir votre entraînement vélo.
Tout d’abord, précisons que l’application permet gratuitement de créer son entraînement, d’obtenir ses statistiques, analyser les données… Mais c’est vraiment la version payante qui présente un véritable intérêt :
- téléchargement de vidéos pour des entraînements virtuels dans le monde entier,
- possibilité de faire la course contre des adversaires réels, ou des partenaires d’entraînement virtuels,
- plans d’entraînement structurés en fonction des objectifs, créés par des entraîneurs professionnels,
- création d’entraînements personnalisés en fonction de divers paramètres : pente, puissance, FTP, etc.,
- chargement de fichiers GPS pour créer des entraînements GPS avec vue carte 3D.
De nombreuses données de puissance, vitesse, cadence et autres sont affichées à l’écran pour vous permettre de maîtriser votre effort.
Quels en sont les points forts de Tacx Training ? Points faibles ?
Véritable smart app, Tacx est un logiciel de home trainer qui possède de nombreuses qualités, la première étant son caractère très complet.
Vous y trouverez de nombreuses fonctionnalités comme un cloud, toutes les données nécessaires à un entraînement de qualité (pente, cadence, fréquence cardiaque avec l’utilisation conjointe d’une montre ou ceinture cardio compatible), des vidéos de parcours multiples, la synchronisation sur plusieurs appareils, le partage entre amis, une structure d’entraînement suivant différentes variables ou encore l’utilisation de plusieurs accessoires.
Niveau défaut, le principal reste l’absence de compatibilité avec les home trainers d’une autre marque que Tacx (Wahoo ou Elite par exemple pour ne citer que les principaux concurrents).
Avantages / inconvénients par rapport à Zwift ?
Parmi les nombreuses applications du marché, comme Bkool, TrainerRoad ou encore The Sufferfest, Zwift est celle qui a conquis le plus de cyclistes. Mais que vaut réellement cette application en comparaison à Tacx Training ?
Question communauté, Zwift est le leader incontestable et vous permet de rouler avec ou contre d’autres membres de la communauté, dont parfois, si vous avez un peu de chance, des coureurs professionnels ! Le côté ludique et social est particulièrement poussé, avec la possibilité d’optimiser le vélo ou la tenue de votre avatar.
Du côté de Tacx, on a une app moins ludique, mais plus polyvalente, qui permet à la fois de bénéficier d’un aspect social grâce à la possibilité de courir contre d’autres cyclistes possédant l’application, mais aussi de suivre des plans d’entraînement structurés, de télécharger des vidéos de parcours du monde des 4 coins du monde, ou encore de charger des fichiers GPS pour s’entraîner en virtuel sur le parcours d’une future course par exemple.
Quel est le matériel nécessaire pour utiliser cette application ?
Vous aurez besoin d’un vélo de route ou VTT, et d’un home trainer connecté Tacx. Voici une liste non exhaustive des home trainers Tacx compatibles :
- Satori Smart
- Flow Smart NEO 2T Smart
- FLUX 2 Smart
- FLUX S Smart
- NEO 2 Smart
Pour l’affichage, il vous faudra un smartphone, une tablette ou un ordinateur. Voilà pour l’essentiel. Nous conseillons d’ajouter un capteur de fréquence cardiaque, pour ajouter une dimension primordiale à l’entraînement cycliste aux autres calculées nativement par le home trainer (puissance, vitesse, cadence…), et pouvoir réaliser des sessions d’entraînement adaptées à vos capacités.
Où la télécharger ? Quel est son prix ?
Pour télécharger l’app Tacx, rendez-vous directement sur l’app store ou Google Play selon que vous utilisez un device Apple ou Android. Vous pourrez ainsi commencer à profiter des fonctionnalités de base, gratuites.
Ensuite, l’abonnement premium est au prix de 9,99€ par mois, 99,99€ si vous optez pour un engagement annuel. Si vous souhaitez profiter des vidéos en qualité HD 1080p, il faudra débourser 13,99€ par mois, ou 139€ annuellement.
En conclusion
Pour environ 10€ mensuels, l’application Tacx Training est une valeur sûre qui possède tous les atouts pour combler le cycliste qui souhaite profiter au maximum de son smart trainer Tacx. Pas aussi poussé sur le plan communautaire que Zwift, pas aussi axé entraînement pur et dur que TrainerRoad ou The SufferFest, l’application de Garmin propose plutôt un bon compromis entre ces 2 aspects. Ajoutez à cela la possibilité de pédaler en vidéo dans les lieux les plus légendaires, et vous obtenez une application polyvalente, qui vous permettra d’exploiter votre home trainer de toutes les manières possibles.